Envío gratis en compras mayores a $1,400 MXN Nuestra invitada, Daniela García quién es creadora e instructora en @DBarreStudio nos dice la importancia de hacer ejercicio y como al hacerlo parte de nuestra vida podemos experimentar grandes beneficios como: Mejorar la salud física y mental, vernos y sentirnos mejor, fortalecer músculos, aumentar la flexibilidad, reforzar el sistema inmune, entre mucho más.
También hablamos de la técnica Barre que es una fusión entre Ballet, Pilates, Yoga y Funcional y al practicarla constantemente, verás los resultados en tu vida.
El programa tiene una práctica de la técnica de 20 minutos. Te invito a que nos acompañes: click en el video ( si tarda en empezar te recomiendo que le adelantes un poco)
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