Heridas de la infancia: Psicología

Por el psicólogo David Vázquez Vázquez en The Benefit Lab

Las heridas de la infancia, son experiencias impactantes emocionalmente que hemos tenido de niños y que por ellas , desarrollamos ciertos patrones de conducta.

Cuando la herida se forma, al niño le permitió mantenerse a salvo. Pero, cuando uno es adulto, ya no te sirve y se puede convertir en un problema .

Hay 5 heridas más importantes: 

• Rechazo
• Abandono
• Humillación
• Traición
• Injusticia

*The Benefit Lab te recomiendo que cuides también tu piel con:

Cómo lo sanamos?

Descubriendo que es lo que dispara estas conductas,  y así poder entender de donde viene nuestra herida y empezar a desvincularla de la situación al hacerte consciente de que tu reacción es por tu herida y no por la persona o situación actual.  

También una buena terapia e hipnosis ayuda.

Te invitamos a ver el programa completo. Da click en el video de abajo:

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