El síndroma del impostor

Resulta de la sensación de inseguridad de una persona: Cuando esta teniendo logros y no se cree merecedor de esos resultados y por eso se siente como si fuera un impostor.

Sienten que pueden estar engañando a sus compañeros de trabajo, no se validan como lo bueno que son en las areas en las que están destacando y sienten que son un fraude. 

¿Cómo darnos cuenta si estamos viviendo con el síndrome del impostor?

  • Si sientes que has llegado a donde estas por un golpe de suerte y no por tus capacidades
  • Si estas siendo demasiado perfeccionistas y obsesivo en el trabajo sacrificando tu propio bienestar para realizar más trabajo. Das esfuerzos extras, sientes que debes hacer más.
  • Cuando dudas de tus capacidades 
  • Sentimiento de temor a ser descubierto: algún día se darán cuenta de que no merezco estar aquí. 
  • No aceptas que eres bueno

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