clase #11 de Barre (mucha pierna) con @tessie Herrasti

Todos los jueves a las 8 am damos clases en vivo de Barre a través del IG de @TheBenefitLab con la maestra @Tessie.Herrasti. Los invitamos a que se unan a nuestra comunidad.

Algunos beneficios de hacer ejercicio:

  • Ayuda a controlar el peso. …
  • Combatir enfermedades
  • Mejora el estado de ánimo
  • Aumenta la energía
  • Hace que durmamos mejor.

Te invitamos que hagas la clase: «Play video»!

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